oferta
Pozytywne miejsce pracy
Martwisz się o wypalenie zawodowe w swoim zespole? A może chcesz lepiej zintegrować swoich pracowników? Chcesz, żeby Twoje miejsce pracy było bardziej pozytywne, a pracownicy bardziej zaangażowani?
Do pracy nie zawsze biegnie się w podskokach z pieśnią na ustach, ale nasze szkolenia pomogą reaktywować Twoich pracowników, wzmacniając ich odporność psychiczną i wyposażając w innowacyjne narzędzia do radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.
Każdy marzy o tym, żeby nie tylko mieć pracę, ale też chcieć w niej być. Humor jest czynnikiem, który sprawia, że chce nam się pracować. Co ciekawe, dokładnie takie same korzyści przynosi organizacji wdrożenie pozytywnej psychologii. Tak więc najlepiej podwoić te korzyści łącząc naukę o humorze z zasadami pozytywnej psychologii.
Warsztaty Optymisji bazują na najnowszych badaniach w obu dziedzinach tak, aby Wasze miejsca pracy pozytywnie się zmieniały.
Pełna oferta warsztatów
1
Wyśniony zespół - zasady higieny snu
- umiejętności szybkiego zasypiania
- wiedza o wpływie snu na zdrowie i jakość pracy
- wiedza o zasadach higieny snu
- większa produktywność i kreatywność pracowników
- redukcja błędów popełnianych przez zmęczenie
- poprawa atmosfery w miejscu pracy i wizerunku firmy
A. Część teoretyczna
- funkcje snu dla zdrowia psychicznego
- funkcje snu dla zdrowia fizycznego
- rolę snu w nauce i pracy
- zasady higieny snu czyli dbanie o właściwą jakość i ilość snu
- problemy ze snem
B. Część praktyczna
- melisę i lawendę
- techniki oddechowe
- wizualicje
- dźwięki natury i muzykę klasyczną
- zatyczki do uszu i opaski na oczy
2
Warsztaty z komunikacji: Pozytywne relacje w miejscu pracy
- lepsza komunikacja i kooperacja
- lepsze nastawienie do pracy
- kreatywne myślenie
- większa produktywność i efektywność pracowników
- mniej konfliktów
A. Część teoretyczna
- dynamikę interakcji między starymi a nowymi pracownikami
- wartość pozytywnej komunikacji i humoru w nawiązywaniu relacji z nowymi pracownikami
- znaczenie pozytywnych rytuałów: od powitań po imprezy integracyjne
B. Część praktyczna
3
Humor, konflikty i wypalenie zawodowe
- bardziej pozytywne i racjonalne nastawienie do wyzwań w miejscu pracy
- lepsze samopoczucie
- wyrobienie zdrowych nawyków
- większa kontrola nad stresem
- większa produktywność i efektywność pracowników
- lepszy wizerunek
A. Część teoretyczna
- potencjalne źródła stresu
- typy konfliktów
- sygnały wypalenia zawodowego
- znaczenie humoru jako naturalnego mechanizmu obronnego
- potencjał humoru w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu
- cechy dobrostanu
B. Część praktyczna
4
Humor w marketingu i sprzedaży
- ćwiczenie kreatywności
- lepsza komunikacja z klientem
- satysfakcja
- rozwój innowacyjności
- lepszy wizerunek firmy
A. Część teoretyczna
- strategiczną rolę humoru w przyciąganiu nowych klientów
- zalety pozytywnego języka marketingu
- pozytywne i efektywne przykłady użycia humoru przez różne marki i organizacje
B. Część praktyczna
5
Warsztaty motywacyjne: Krótki kurs optymizmu
- większa kontrola nad swoim dobrostanem
- lepsza komunikacja z klientem i innymi pracownikami
- poczucie sprawczości
- lepsza atmosfera w pracy
- lepszy wizerunek firmy
- mniejsza rotacja pracowników
A. Część teoretyczna
- podstawy pozytywnej psychologii
- zalety wprowadzenia jej założeń w miejscu pracy
- zalety pozytywnej komunikacji i pozytywnego myślenia w różnych sytuacjach
B. Część praktyczna
6
Warsztaty integracyjne: Reaktywacja miejsca pracy
- lepsze samopoczucie pracowników
- lepsza komunikacja i kooperacja zespołu
- optymalne wykorzystanie istniejących pomieszczeń i czasu
- rozwój innowacyjności
- lepszy wizerunek
- mniejsza rotacja pracowników
- zapobieganie wypaleniu zawodowemu
A. Część teoretyczna
- personalizację miejsca pracy
- lepsze użytkowanie pokojów socjalnych i wspólnych przestrzeni
- lepsze wykorzystanie przerw w pracy